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-5.55kgの減量に成功【30代女性】もう痩せるのは無理がと思っていたが、自信につながりました。

体重:76.35g→70.8【5.55kg,7.3%減量】
体脂肪率:37.0→34.3【2.7減少!!!】
内臓脂肪:7.0→6.0【1.0減少!!!】

夏に来た時には、もうやせるのは無理かと思っていましたが、マイペースに月1キロずつ無理なく減らすことができて、自信につながりました。目標体重までは、あと10キロ以上ありますが、続けていけるように頑張ります。

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