体重 : 80.05 -> 68.65, 11.4kg, 14.24% 減量
BMI : 27.4 -> 23.5, 3.9, 14.23% 減量

自分ひとりではなかなか効果をだせない。
それがダイエットだと思います。メディケアダイエットでスタップの
皆さんにサポートしてもらいながら、自分で納得出来る生活改善ができました。
体重だけじゃなく、どう生活をするか！これが一番大切だと思います。
皆様も減量ではなく、頑張ってください。