体重 : 83.25kg → 69.95kg, 13.3kg, 15.98%減量
BMI : 36.0 → 30.2, 5.8, 16.11%減量
体脂肪率 : 47.2 → 40.8, 6.4, 13.56%減量　
内蔵脂肪 : 11.5 → 9.0, 2.5, 21.74%減量

今までのダイエットが何だったかと
思うほど痩せられました。
-13kgを達成できたのは、小柄さんをはじめ、
スタップ皆さんの支えがあったから。
本当に本当に有り難うございました！
これからもここで学んだことを続けて
めげずに、理想の自分になるよう頑張ります！