体重：68.6kg→64.95kg【3.65kg,-5.6%減量】
体脂肪率：35.5→34.0【1.5減少！！！】
内臓脂肪：7.0→6.5【0.5減少！！！】

メディケアスタッフさんたちに大感謝です。
身体にとって何が大切なのか、基本的な事だけど、自分一人では中々できないことを多方面からのサポートで助けてくれました。
本気で心身共にキレイになりたい方、メディケアダイエットをオススメします！！