長い間お世話になりありがとうございました。
ダイエットの面でも精神的な面でも支えていただきました。
教えてもらったことは、一生モノの知識となりました。

【BMI】22.7　→　19.1
【体脂肪率】31.4%　→　25.4%
【内臓脂肪】5.0　→　3.0