メディケアコラム
【with コロナウィルス】 活動再開の前に
こんにちは!東京飯田橋メディケアダイエット、発酵男爵です(^^)/
いつもブログをお読みくださって、有難うございます(*^.^*)
東京アラートも解除され、”withコロナ” の合言葉の下に、段々と日常に戻りつつありますね。
自粛モードから平常時に戻る前に、今できることを準備しておきませんか?
この自粛期間に、できなかったことを中心に、
やりたかったこと
↓
『やりたいことリスト』
を書き出してみませんか?
できない時にはあれこれやりたいことがあったのに、
できるようになると、ポーンっと忘れちゃう(;゚Д゚)
ってこと、ありませんか?(^^;
まだまだできないことが多い時期だからこそ、
これが終わったらやりたいことを記録しておきましょう!
そして、それを実現するには何が必要か?
それに向けて、今からできることは何か?
では、今日から始められることは何か?
ということを考えて
書き出してみましょう^^
ポイントは
ワクワクする気持ち
を基に書き出すことです。
お金がなくても、それに向けて準備すれば良いので、
いろんな制約条件は抜きにして
自分に問いかけてくださいね\(^o^)/
いつもブログをお読みくださって、有難うございます(*^.^*)
東京アラートも解除され、”withコロナ” の合言葉の下に、段々と日常に戻りつつありますね。
自粛モードから平常時に戻る前に、今できることを準備しておきませんか?
この自粛期間に、できなかったことを中心に、
やりたかったこと
↓
『やりたいことリスト』
を書き出してみませんか?
できない時にはあれこれやりたいことがあったのに、
できるようになると、ポーンっと忘れちゃう(;゚Д゚)
ってこと、ありませんか?(^^;
まだまだできないことが多い時期だからこそ、
これが終わったらやりたいことを記録しておきましょう!
そして、それを実現するには何が必要か?
それに向けて、今からできることは何か?
では、今日から始められることは何か?
ということを考えて
書き出してみましょう^^
ポイントは
ワクワクする気持ち
を基に書き出すことです。
お金がなくても、それに向けて準備すれば良いので、
いろんな制約条件は抜きにして
自分に問いかけてくださいね\(^o^)/