HOME > お知らせ > 2020年8月22日メンタルヘルス講座開催【第３回 毎日を心地よく過ごすコツ①】

お知らせ

< 2020年6月27日メンタルヘルス講座開催【第 2 回うつ病の治療法】  |  一覧へ戻る  |  【書籍】トルマリンで流行りの小顔になる >

2020年8月22日メンタルヘルス講座開催【第３回 毎日を心地よく過ごすコツ①】






8月22日（土）、第３回目となるメンタルヘルス講座を開催します。




第３回は【毎日を心地よく過ごすコツ】として、SNS時代に潜む「承認欲求」についてお伝えします。




多くの人がSNSによって繋がり投稿をする今日、皆さんもSNSを使用されているのではないでしょうか。




多くのSNSには「いいね」や「heart」ボタンがあり、時にはたくさんの「よい反応」を得られることがあります。




すると、それまではなんとなく投稿していた記事が、いつの間にか良い反応を期待して記事を考えてしまうようになり、楽しかったはずのSNSがだんだん辛くなり、やがて嫌になってしまうことがあります。




この背景には、認められたいといった「承認欲求」があります。




承認欲求は「やる気」「できる感」をもたらすこともあり、決して悪いものではありません。




しかし、承認欲求を満たすこと自体が目的になってしまうと、本来の目的を見失ってしまうかもしれません。




SNS時代に潜む「承認欲求」について学びます。




こちらのセミナーはカウンセリング中の患者さんはもちろん、一般の方もご参加頂けます。




お気軽にお問い合わせ下さい。
https://reserva.be/medicare_diet2


 

(メディケアダイエット東京) 2020年6月27日 13:11

< 2020年6月27日メンタルヘルス講座開催【第 2 回うつ病の治療法】  |  一覧へ戻る  |  【書籍】トルマリンで流行りの小顔になる >

このページのトップへ