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メディケアコラム

お昼に並んで..

メディケアの近くではないですが お昼に並んでうなぎ行って来ました。 スタッフAです。 ここはリピな場所なんです! <br...

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暖かな日..

皆さまこんにちはスタッフAです✨ 晴れの日の日中は暖かですね。 春ももうじき.. <img _cke_saved_sr...

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定番を作っておく。

こんにちはスタッフAです。 まあ、ほぼ変わらずこんな感じで よく続けて載せましたね~。 ^^) 卵は焼くか、ゆで卵とか ...

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ちぢみほうれん草が見えなかったので

前回写真が暗くてちぢみほうれん草が見えなかったので 卵焼きの下にあります。 あと、おうどんを半分持って行ってます。 ではでは皆さま良い週末を✨ <br type="_moz" ...

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ちぢみホウレン草~。

皆さまこんにちはー、 今朝が今季一番寒く感じたスタッフAです✨ 皆さまはいかがでしたかー? そんな寒い時期のほうれん草~ 【ちぢみホウレン草】をお昼に持ってきています! 美味しいですー、 美味しいです~ 茹でて何も付けず、 甘くて... ぽてぽてし...

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スタッフのお昼

あらら、 年明け初のブログがこれになってしまいましたね。 こんにちは、スタッフAです ^^) 。 お正月の ❝紅白なます❞ が大好きで、<br /...

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スタッフのお昼

皆さまこんにちは✨ スタッフAです。 あんまり食べないよねー、と言われる事が たまにあるので 少なく見えるみたいで <b...

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ほんとは教えたくない!

皆さまこんにちはスタッフAです✨ 何を教えたくないって?   笑・笑  (^^) あのですねー、 <br...

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TV 放送分が..

当院のホームページにも貼られましたので 是非開いて見てみて下さい✨ これからもメディケアダイエットを ど...

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痩せる食事のポイント。

  こんな写真で何ですが、  毎度の食事、 【必要以上に味が濃くないか?】 ...

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ダイエット、お肉とお魚の割合..。

皆さまこんにちは スタッフAです✨ 今日は、 ある日のお昼のお写真です。 メディケアダイエットの近く 東京大神宮近くの【矢車】さんです...

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皆さまこんにちは

やっと涼しくなりましたね。<img _cke_saved_src="https://www.reborn.co.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/gawk.gif" alt=...

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ある日の休日。

ある日の休日。
皆さま、お久しぶりです。 京都出身、スタッフはんなりです<img _cke_saved_src="https://www.reborn.co.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepic...

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11/1(水)原宿で撮影がありました!

皆さま、こんにちは。スタッフBです! 街路樹も色付き、過ごしやすくなりましたね。 さて、今回はHappy<img _cke_saved_src="https://www.reborn.co.jp/mt-stat...

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フレッシュバジルに感動。

皆さま、こんにちは。 京都出身、メディケアダイエットスタッフはんなりです<img _cke_saved_src="https://www.reborn.co.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepi...

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東京でチベット料理

こんにちは。 これから一生健康で美しくいたいあなたに 美と健康を実現する オーダーメイドのダイエット専門家 真夜中のサユリ<img _cke_saved_src="https://www.reborn.co.jp/mt-static...

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お月見意識?

お月見意識?
お久しぶりです。 京都出身、メディケアのはんなりです<img _cke_saved_src="https://www.reborn.co.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/im...

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ゴーヤチャンプルーの夕食

こんにちは。 これから一生健康で美しくいたいあなたに 美と健康を実現する オーダーメイドのダイエット専門家 真夜中のサユリ<img _cke_saved_src="https://www.reborn.co.jp/mt-static...

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夏の味覚、ホヤ

こんにちは。 これから一生健康で美しくいたいあなたに 美と健康を実現するオーダーメイドのダイエット専門家 真夜中のサユリ<img _cke_saved_src="https://www.reborn.co.jp/mt-static/plugin...

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手抜きランチでも栄養バランスとれます!

みなさん、こんにちは。 これから一生、健康で美しくいたいあなたに 美と健康を実現するオーダーメイドのダイエット専門家 真夜中のサユリ<img _cke_saved_src="https://www.reborn.co.jp/mt-static/...

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羊肉でダイエット!?

みなさん、こんにちは。 これから一生、健康で美しくいたいあなたに 美と健康を実現するオーダーメイドのダイエット専門家 真夜中のサユリ<img _cke_saved_src="https://www.reborn.co.jp/mt-static/...

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ダイエットカウンセラーの夕食

こんにちは。 これから一生健康で美しくいたいあなたに 美と健康を実現するオーダーメイドのダイエット専門家 真夜中のサユリ<img _cke_saved_src="https://www.reborn.co.jp/mt-static/plugin...

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祝メディケア創立12周年!!

祝メディケア創立12周年!!
こんにちは。 スタッフはんなりです<img _cke_saved_src="https://www.reborn.co.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/conf...

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温野菜チャレンジpart③

温野菜チャレンジpart③
こんにちは。メディケアダイエット・スタッフのベジリンです<img _cke_saved_src="https://www.reborn.co.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images...

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春パフェ、太らない法則。

春パフェ、太らない法則。
こんにちは。 スタッフはんなりです<img _cke_saved_src="https://www.reborn.co.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/conf...

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調整する時活用するもの 白湯・お湯〈3〉

皆さまこんにちは✨ 少し前はもうこのまま暖かくなってしまうのかと思いましたが 昨日の雨でまた少し寒さがぶり返しましたね。 いかがお過ごしですか?✨...

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ギャップ萌えな先週の土曜日。

ギャップ萌えな先週の土曜日。
皆さま、こんにちは。 メディケアダイエット、スタッフはんなりです<img _cke_saved_src="https://www.reborn.co.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictog...

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大正ロマン、そして薬膳カレー。

大正ロマン、そして薬膳カレー。
<img alt="大正ロマン" class="mt-image-center" height="255" src="https://www.reborn.co.jp/column/upload_images/20230309141440-bdb3c5000a2580de75cd...

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好きな事でカラダを整える

皆さまこんにちはスタッフAです✨ 春... だいぶ暖かい日が多くなってきましたね ^^ そうなると なぜか...

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3月3日、雛祭りですね

今日、、さほど寒くないですね✨ 皆さまこんにちはスタッフAです。 今日は3月3日雛祭りですね。 デスクの上に沢山のお菓子たちが…。♡♡ <img alt="lin...

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