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メディケアコラム ブログ: 2020年5月

【コロナウィルス対策】 お家でエクササイズ!

こんにちは!東京飯田橋メディケアダイエットです(^^)/ いつもブログをお読みいただき、有難うございます(*^.^*) 東京都は段々と解除レベルを上げていっていますが、...

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【コロナウィルス対策】 ストレスに対抗するための食事と運動

こんにちは!東京飯田橋メディケアダイエットです(^^)/ いつもブログをお読みいただき、有難うございます(*^.^*) 緊急事態宣言は解除さ...

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【コロナウィルス対策】 心も深呼吸!

こんにちは!東京飯田橋のメディケアダイエット 周辺ブログ担当、発酵男爵です(^^)/ 外出自粛、続きますね~ (-_-) みんな、頑張ってますよね~ \(;...

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【コロナウィルス対策】 腸内環境改善に! 今が旬 新タマネギ

こんにちは!メディケアダイエットです(^^)/ いつもブログをお読みいただき、有難うございます。 最近の初夏を思わせるような陽気に、今度は熱中症を気をつけなきゃですね(...

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自己治癒力を高める生き方① 目覚めはスッキリしています?

こんにちは。東京飯田橋メディケアダイエットブログ担当、麹娘です! 本日は、自己治癒力を高める生き方について、お伝えしていきたいと思います。...

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【コロナウィルス対策】 心身の健康のために!

こんにちは!メディケアダイエットです。 いつもブログを読んでいただき、有難うございます。 緊急事態宣言が発令され、自宅にいることが多くなり、いつま...

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