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メディケアコラム
2022年1月
「赤ワインはポリフェノールが豊富で体に良い」
「チョコレートはポリフェノールが豊富なダークチョコ」
など最近よく聞く”ポリフェノール”
ポリフェノールってよく聞きますが何なのでしょう?<br ...
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(メディケアダイエット東京)
2022年1月31日 15:13
明けましておめでとうございます。
みなさまどんなお正月料理を楽しみましたか?
一週間ほどたった今元日に食べたものを覚えていますか?
ダイエットにおいて食べたものを記録するのは大切なことです。
①食べたもの...
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(メディケアダイエット東京)
2022年1月 6日 16:04
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