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メディケアコラム 2017年2月 2ページ目
幸せホルモンセロトニンでうつうつせずにダイエット♪
ダイエットというとガマンガマンで自分に制限をかけがちですよね。
ダイエット期間は幸せどころか、どちらかというと忍耐のイメージが強いのではないでしょうか。
幸せといえば・・・
セロトニンという神経伝達物質は「幸せホルモン」とも呼ばれ...
(メディケアダイエット東京)
2017年2月 2日 16:32
